El concepto de contraprogramación procede originalmente del término counter programming.

La contraprogramación es una técnica de programación televisiva que consiste en emitir programas destinados a perfiles distintos a los de la emisora líder. Una variante ilegal de esta estrategia es la desprogramación o stunting, que consiste en retirar un programa de la parrilla sin previo aviso. Se utiliza cuando los índices de audiencia mensuales son más bajos de lo previsto, haciendo peligrar la media de la cadena.

En los últimos tiempos, el término “contraprogramación” se utiliza para designar a la acción en la que una cadena de televisión sitúa un espacio televisivo para “robar” espectadores a su competencia directa, pero este significado es erróneo.

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