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¿Cuánta cantidad de agua contiene la sandía?
Manuales de Dietética y nutriciónLa sandía es, de todas las frutas, la que mayor porcentaje de agua contiene, un 95%.
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Diez cosas que deberías eliminar de tu dieta
Manuales de Dietética y nutriciónEs difícil llevar una alimentación completamente natural y equilibrada en el mundo en que vivimos, pero a continuación te proporcionamos unos cuantos “alimentos” a eliminar de tu dieta habitual para mejorar tu salud.
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¿Cuáles son los diferentes tipos de té?
Manuales de Dietética y nutriciónA la hora de tomar o comprar té nos encontramos con multitud de variedades, pero todas tienen una base de uno de estos cinco tipos de té: blanco, verde, oolong, negro y rojo. ¿En qué se diferencian?
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Lollipop: Historia de los caramelos con palo
Manuales de Dietética y nutriciónPirulí, piruleta o chupachús… Son mundialmente conocidos como “lollipops” Pero… ¿De donde vienen los caramelos con palo?
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Aceite de oliva, virgen y virgen extra: ¿en qué se diferencian?
Manuales de Dietética y nutriciónCuando vamos al supermercado encontramos tres categorías diferentes en los aceites de oliva, ¿qué significan?
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Los hidratos de carbono en una dieta de adelgazamiento
Manuales de Dietética y nutriciónSi estás buscando deshacerte de esos kilos de más seguro que ya has escuchado que debes dejar de tomar hidratos de carbono. Sin embargo, esta creencia es un error que puede llevarte a serios problemas de salud. En este manual te damos las claves para come
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¿Cómo elegir un buen jamón ibérico de Extremadura?
Manuales de Dietética y nutriciónEl jamón ibérico es uno de esos grandes manjares que nos podemos llevar a la boca y Extremadura una de las zonas donde se crían y curan algunos de los mejores y más conocidos jamones ibéricos.
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¿Qué es la dieta blanda?
Manuales de Dietética y nutriciónUna dieta blanda es aquella que se recomienda a personas que padecen alguna afección relacionada con el aparato digestivo.
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¿En qué consiste una dieta equilibrada?
Manuales de Dietética y nutriciónNo dejamos de escuchar en los medios de comunicación y de boca de expertos en nutrición y médicos que es necesario llevar una dieta equilibrada, pero ¿qué ha de incluir?
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Los beneficios del yogurt
Manuales de Dietética y nutriciónEl yogurt es un alimento sano e indicado para dietas de todo tipo.
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¿Quieres llevar una alimentación sana? Pues toma nota de estos utensilios.
Manuales de Dietética y nutriciónA la hora de llevar una alimentación equilibrada y saludable no sólo cuentan los ingredientes, sino también la forma de cocinarlos.
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Receta oriental de fideos de arroz con verduras
Manuales de Dietética y nutriciónLos fideos de arroz con verduras constituyen un plato oriental muy sano.
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¿Qué té es más adecuado para cada momento del día?
Manuales de Dietética y nutriciónTé rojo, té negro, té verde... Las variedades de tés son muy numerosas, ¿sabías que cada una de ellas es adecuada para un momento del día?
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Bebidas energéticas, ¿nocivas o saludables?
Manuales de Dietética y nutriciónLas bebidas energéticas contienen gran cantidad de azúcares y cafeína y tienen un efecto estimulante.
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¿Es peligroso eliminar los hidratos de carbono de la dieta?
Manuales de Dietética y nutriciónÚltimamente se han popularizado las llamadas dietas proteicas, que se basan en la reducción de los hidratos de carbono o, incluso, su total eliminación de la dieta. Sin embargo, este tipo de dietas son un riesgo para la salud, a continuación te explicamos
