-
¿Cómo debe ser un calentamiento deportivo?
Manuales de DeportesEn un calentamiento se deben incluir ejercicios de movilidad suaves, ejercicios para aumentar la producción de energía, otros para las articulaciones distales y terminar con estiramientos estáticos.
-
Escuderías de Fórmula 1: Ferrari
Manuales de Deportes > Fórmula 1Ferrari es un fabricante de coches deportivos.
-
Estrella de baloncesto: Lebron James
Manuales de DeportesLeBron James es un jugador de baloncesto que milita en los Miami Heat de la NBA.
-
Piloto de Fórmula 1, súper hombre de la velocidad
Manuales de Deportes > Fórmula 1Ser piloto de Fórmula 1 es una tarea difícil, no todos valen para ello.
-
¿En qué país se inventó el fútbol?
Manuales de DeportesInglaterra, Brasil, España... Ninguno de los países estrella del fútbol lo inventó.
-
El lenguaje de la Fórmula 1 (II)
Manuales de Deportes > Fórmula 1El inglés es el lenguaje oficial de la Fórmula 1.
-
¿Qué es el método Pilates?
Manuales de DeportesLa filosofía principal del método Pilates es un frase latina bien conocida por todos: "mens sana in corpore sano". ¿En qué consiste?
-
¿Cómo subir y bajar del caballo?
Manuales de Deportes > EquitaciónAntes de subir y bajar del caballo se deben comprobar previamente los estribos, la cincha, etc.
-
GAP: un reto para tus glúteos, abdominales y piernas
Manuales de DeportesExisten multitud de disciplinas deportivas destinadas a fortalecer estas zonas de nuestro cuerpo en las que la flacidez y la acumulación de grasas son especialmente frecuentes. En este manual te hablamos de una de las más completas: GAP.
-
Premio Rookie del año en la NBA
Manuales de DeportesEl Rookie del año es el premio al mejor novato de la NBA.
-
¿Cuáles han sido las ciudades olímpicas?
Manuales de DeportesDesde 1986 la celebración ha ido pasando por diferentes ciudades.
-
¿Qué es la doma clásica en equitación?
Manuales de Deportes > EquitaciónLa doma clásica es una disciplina que trata de conseguir la máxima compenetración entre jinete y caballo.
-
Diferentes categorías en Judo
Manuales de DeportesEl judoka que compite en judo debe pertenecer o estar clasificado a una categoría. Las categorías van en función del peso del alumno y por su sexo, estos deben competir dentro de la categoría donde se encuentre su peso.
-
Buceo. Iniciarse en la práctica de la Apnea
Manuales de DeportesCada vez más buceadores se aficionan a practicar el deporte de la apnea. Te explicamos lo que necesitas para empezar.
-
Fútbol: ¿qué es un córner?
Manuales de DeportesLa palabra córner procede del inglés “corner”, que significa esquina, por eso también se le llama al córner “saque de esquina”.
