El alumno que empieza a practicar el judo recibe el cinturón blanco.
Desde el primer día, el judoka infantil comienza a entrenar y practicar con el objetivo de conseguir el siguiente cinturón. Del cinturón blanco se pasa al cinturón blanco-amarillo.
Los programas de judo pueden variar dependiendo de la federación o de la escuela en la que se practique, pero son muy parecidos entre sí. Un alumno infantil que quiera obtener el cinturón banco-amarillo tiene que conocer el siguiente programa:
• Fundamentos de Judo Pie:
- Rei
- Ukemi
• Técnicas de Judo Pie:
- Uki Goshi
- O Uchi Gari
• Fundamentos de Judo Suelo
- Movimientos básicos de ataque: uke (adversario) boca-abajo y cuadrupedia.
• Técnicas de Judo Suelo:
- Kuzure Kesa Gatame
- Yoko Shiho Gatame
También, recomendamos acompañar el aprendizaje de este programa con los siguientes juegos:
- Eliminatorias de caídas
- El león
- Judoka dice…
Una vez que el alumno domine estas técnicas, tanto de judo suelo como de judo pie, se presentará al examen del cinturón blanco-amarillo.
