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¿Cuáles son los diferentes tipos de té?
A la hora de tomar o comprar té nos encontramos con multitud de variedades, pero todas tienen una base de uno de estos cinco tipos de té: blanco, verde, oolong, negro y rojo. ¿En qué se diferencian?
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¿Cuál es la diferencia entre una dieta vegana y otra vegetariana?
Cuando hablamos de dietas basadas en vegetales encontramos estas dos opciones, en torno a las cuales hay una gran confusión entre las personas ajenas a estos movimientos o aquellos que buscan iniciarse.
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¿Qué es la dieta blanda?
Una dieta blanda es aquella que se recomienda a personas que padecen alguna afección relacionada con el aparato digestivo.
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Y tú, ¿desayunas?
“Desayuna como un rey, come como un burgués y cena como un mendigo”. El refranero es sabio, ¿necesitas más razones para desayunar?
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Frutos rojos: grandes aliados para tu salud
Estas pequeñas frutas nos aportan múltiples beneficios, ¡además de ser deliciosas!
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¿Cómo se elabora la cerveza artesana?
La cerveza artesana está de moda, por su calidad y porque tiene un proceso de elaboración que nos llama mucho la atención. Tanto es así que en este manual os vamos a contar cuál es el proceso de elaboración y os ayudaremos a escoger entre algunas fabricad
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¿Qué té es más adecuado para cada momento del día?
Té rojo, té negro, té verde... Las variedades de tés son muy numerosas, ¿sabías que cada una de ellas es adecuada para un momento del día?
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Lollipop: Historia de los caramelos con palo
Pirulí, piruleta o chupachús… Son mundialmente conocidos como “lollipops” Pero… ¿De donde vienen los caramelos con palo?
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¿Qué es el tempeh?
El tempeh es una de las “carnes vegetales” por excelencia y un alimento de alto valor nutricional para incluir en tu dieta diaria, ¿quieres saber en qué consiste y cuáles son sus beneficios?
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¿El chocolate engorda?
No solo no engorda, sino que un consumo moderado de chocolate se asocia a un menor porcentaje de grasa corporal.
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¿Qué es el tofu?
El tofu es uno de los ingredientes estrella de la cocina asiática.
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¿Es peligroso eliminar los hidratos de carbono de la dieta?
Últimamente se han popularizado las llamadas dietas proteicas, que se basan en la reducción de los hidratos de carbono o, incluso, su total eliminación de la dieta. Sin embargo, este tipo de dietas son un riesgo para la salud, a continuación te explicamos
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Tres trucos para conservar las vitaminas de frutas y verduras
La forma de conservar y consumir las frutas y verduras puede conllevar una pérdida de vitaminas, ¿quieres saber cómo evitarla?
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¿Qué es el sirope de ágave?
La alternativa natural y saludable al azúcar refinado.
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¿Cómo evitar las calorías vacías?
Constantemente escuchamos “hay que evitar el consumo de calorías vacías”, sin embargo, cuando intentamos llevarlo a la práctica no sabemos muy bien por dónde empezar.
